Ulrike Fuchs –
Gesundheit und Ressourcen in der Arbeitswelt
Lernen gelingt über Verständnis, Neugier und Wertschätzung, nicht über Druck.
Wofür ich im Unternehmen stehe
Ich verantworte die kaufmännische Leitung von Thomssen Bildungsprojekte und leite die Projekte im Feld Arbeit und Gesundheit. Seit 2018 arbeite ich fest im Unternehmen mit.
Als Heilpraktikerin mit Befähigung zur Psychotherapie bringe ich medizinisches Wissen mit, das ich bis heute in einer Hausbesuchspraxis der ganzheitlichen Medizin anwende, inklusive psychologischer Beratung. In der betrieblichen Arbeit geht es mir nicht um Appelle zum Durchhalten, sondern um Bedingungen, unter denen Menschen gesund bleiben.
Meine Themen sind Gesundheit im Beruf und die Situation von Frauen in der Arbeitswelt. Beides hängt enger zusammen, als es auf den ersten Blick scheint.
Was mir wichtig ist
Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert.
Nicht das Defizit steht am Anfang, sondern das, was jemand schon kann und zur Verfügung hat. Von dort aus geht es weiter.
Ich beziehe den Körper ein.
Belastung zeigt sich nicht nur im Kopf. Mit körpertherapeutischen Techniken wird spürbar, was Anspannung mit der Arbeitsfähigkeit macht und was sie wieder löst.
Ich lasse üben, statt nur zu besprechen.
Praxisübungen, Rollenspiele und die Arbeit an echten Fällen bringen mehr als ein Vortrag. In der kollegialen Fallberatung wird aus der Erfahrung der Gruppe ein Ergebnis für alle.
Ich prüfe, ob es wirkt.
Mit Interviewbögen und Rückmeldungen schaue ich, was eine Maßnahme im Alltag verändert hat. Was nicht trägt, wird angepasst.
Ich setze auf Verstehen statt Druck.
Wirklich lernen lässt sich nur mit Lust und Neugier am Thema. Ich bereite Inhalte persönlich und empathisch auf, und was mir dabei anvertraut wird, bleibt selbstverständlich vertraulich.
Womit du zu mir kommen kannst
Mein Schwerpunkt ist Arbeit und Gesundheit. Gesundheit verstehe ich dabei umfassend, im Sinne der Weltgesundheitsorganisation: als Zustand körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur als Abwesenheit von Krankheit. Dazu gehören innerbetriebliches Gesundheitsmanagement, Gesundheit im Beruf und die Frage, wie Arbeit so gestaltet wird, dass sie nicht krank macht.
Eng damit verbunden sind Stress- und Burnoutprophylaxe und die Entwicklung von Resilienz. Nicht als Selbstoptimierung, sondern als selbstwirksames Ressourcenmanagement: den eigenen Umgang mit Belastung kennen und steuern können.
Ein zweites Feld ist die Situation von Frauen in der Arbeitswelt. Hier arbeite ich an den Bedingungen, unter denen Frauen ihre Rolle und ihre Gesundheit im Beruf zusammenbringen.
Worauf stützt sich das?
Werdegang
Jahrgang 1972, aufgewachsen in der Wesermarsch, zu Hause in Nordenham, zwei Kinder. Über zwanzig Jahre im kaufmännischen und im Personalbereich eines Konzerns, inklusive Assistenz des Aufsichtsrats.
Ausbildungen
Industriekauffrau mit Ausbildereignungsprüfung. Diverse Weiterbildungen in Planung, Organisation, Zeit- und Projektmanagement, dazu Übungsleiterin und eine Ausbildung zur Dozentin in der Erwachsenenbildung. Heilpraktikerin mit Befähigung zur Psychotherapie und mehreren Weiterbildungen in der alternativen Medizin.
Im Unternehmen
Seit 2018 bei Thomssen Bildungsprojekte: kaufmännische Leitung, Projektmanagement unserer Weiterbildungsprojekte, Koordination der Zusammenarbeit mit unseren Partnern, Durchführung von Weiterbildungsmaßnahmen sowie Evaluation und Qualitätssicherung.
Sollen wir darüber sprechen?
Wenn du eine Frage zu Gesundheit im Arbeitsleben hast, ruf an oder schreib mir. Ein Satz dazu, was dich beschäftigt, reicht für den Anfang.